Dưa Hấu Đỏ

Dưa hấu đỏ từ lâu đã trở thành biểu tượng không thể thiếu của mùa hè: ngọt thanh, mọng nước, giải nhiệt cực đỉnh. Khác với những giống dưa khác, dưa hấu đỏ nổi bật bởi phần thịt quả đỏ tươi, kết cấu giòn mọng và hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Chính những ưu điểm đó khiến nhu cầu tìm kiếm và lựa chọn giống dưa này ngày càng được nhiều người quan tâm hơn bao giờ hết. 

Thông tin tổng quan về dưa hấu đỏ

Dưa hấu đỏ là gì?

Dưa hấu đỏ là loại trái cây nhiệt đới có vỏ xanh, ruột đỏ mọng nước, vị ngọt thanh mát đặc trưng, thuộc họ bầu bí (Cucurbitaceae). Đây chính là nguồn cung cấp nước tự nhiên dồi dào cùng nhiều dưỡng chất quý giá như Vitamin A, C, kali và đặc biệt là lycopene (chất chống oxy hóa mạnh mẽ).

Dưa hấu đỏ không chỉ giúp giải nhiệt hiệu quả mà còn hỗ trợ bảo vệ tim mạch, làm đẹp da và tăng cường sức đề kháng. Với màu sắc bắt mắt, hương vị dễ chịu, giống dưa này trở thành biểu tượng không thể thiếu trong ngày hè oi ả.

Đặc điểm

• Vỏ ngoài: Xanh đậm, có sọc mờ hoặc đậm tùy giống.
• Thịt quả: Đỏ tươi, bóng mượt, mọng nước.
• Hương vị: Ngọt thanh, không gắt, dễ ăn.
• Kích thước: Dao động từ 2–5kg/quả tùy loại.

Nguồn gốc & vùng trồng

Giống dưa hấu đỏ có nguồn gốc từ vùng châu Phi và lan rộng khắp thế giới. Tại Việt Nam, các vùng trồng dưa hấu nổi tiếng phải kể đến: Bình Thuận, Long An, Quảng Nam, Gia Lai và Ninh Thuận. Đây chính là những vùng có khí hậu nắng nóng và đất cát rất thích cho cây dưa hấu phát triển, cho trái ngọt và mọng nước.

Mùa vụ thu hoạch

Dưa hấu đỏ được trồng quanh năm ở một số địa phương nhưng chất lượng ngon nhất vào mùa chính từ tháng đến tháng 5. Ngoài ra, vụ mùa phụ rơi vào tháng 7 đến tháng 9.

Thông tin sản phẩm dưa hấu đỏ tại Nông sản Dũng Hà

Giấy chứng nhận cơ sở đạt chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm

Giá trị dinh dưỡng của dưa hấu đỏ

Theo nghiên cứu từ viện dinh dưỡng học quốc gia Việt Nam cho biết, trong 100g dưa hấu đỏ cung cấp:

• 30kcal
• 91.5g nước
• 7.6g carbohydrate
• 6.2g đường tự nhiên
• 0.4g chất xơ
• 0.6g chất đạm
• 0.2g chất béo
• 8.1mg vitamin C
• 569IU vitamin A
• 112mg kali
• 10mg magie
• 4532mcg lycopene (chất chống oxy hóa)

Dưa hấu đỏ là nguồn cung cấp nước tuyệt vời, đồng thời rất giàu lycopene – một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ tế bào và ngăn ngừa lão hóa.

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn dưa hấu đỏ

Dưa hấu đỏ không chỉ thơm ngon mà còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe:

• Bổ sung nước: Giúp cấp nước nhanh chóng cho cơ thể sau vận động, luyện tập thể thao.
• Chống oxy hóa: Giàu lycopene và vitamin C, giúp trung hòa gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa.
• Hỗ trợ phòng ngừa ung thư: Lycopene trong dưa hấu có thể ức chế sự phát triển và di căn của tế bào ung thư.
• Bảo vệ tim mạch: Giảm cholesterol xấu (LDL), hỗ trợ kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa bệnh tim.
• Bảo vệ mắt: Giúp làm chậm tiến triển bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác.
• Hỗ trợ giảm cân: Ít calo, giàu nước và chất xơ, tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ kiểm soát cân nặng.
• Cải thiện tiêu hóa: Chứa nhiều nước và chất xơ, giúp phòng ngừa táo bón, hỗ trợ nhu động ruột.

Xem thêm: Dưa hấu kỵ gì? Những thực phẩm “đại kỵ” khi kết hợp

Đối tượng nên/không nên ăn dưa hấu đỏ

Mặc dù dưa hấu chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào cùng với nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, nhưng một số nhóm đối tượng được khuyến cáo nên và không nên ăn như:

• Nên ăn: người cần bổ sung nước nhanh, người ăn kiêng giảm cân, người cần tăng cường sức đề kháng, người muốn hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
• Không nên ăn: Người mắc bệnh tiểu đường, người có bệnh lý về thận (nên tham khảo ý kiến của bác sĩ).

Cách chọn mua dưa hấu đỏ ngon chuẩn

• Vỏ ngoài: Chọn quả có vỏ căng bóng, màu xanh đậm, sọc đậm nét và phân bố đều – dấu hiệu dưa già, ngọt.
• Âm thanh khi gõ: Gõ nhẹ nghe tiếng “bộp bộp” vang giòn, chứng tỏ ruột dưa chín đều, mọng nước.
• Cuống dưa: Ưu tiên quả có cuống nhỏ, khô héo tự nhiên, không còn tươi xanh – dấu hiệu dưa đã chín cây.
• Vết rám nắng: Dưa có đốm vàng (vùng tiếp xúc mặt đất) càng đậm màu càng ngọt và thơm.

Hướng dẫn sơ chế, bảo quản và thưởng thức dưa hấu đỏ

Sơ chế

• Rửa sạch vỏ ngoài, cắt bỏ hai đầu, bổ dọc quả, tách múi thành miếng vừa ăn.

Bảo quản

• Dưa nguyên quả: Để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng → bảo quản 7–10 ngày.
• Dưa cắt lẻ: Bọc kín bằng màng bọc thực phẩm, để ngăn mát tủ lạnh → dùng trong 2–3 ngày.

Thưởng thức

• Ăn trực tiếp.
• Ép nước uống.
• Làm salad mix trái cây.
• Đông lạnh làm món kem mát lạnh tự nhiên.

Giá bán dưa hấu đỏ hôm nay

Hiện nay, giá dưa hấu đỏ trên thị trường dao động từ 7.000 đến 15.000VNĐ/kg (cập nhật tháng 3/2025). Tuy nhiên, mức giá bán này có thể tăng cao phụ thuộc vào mùa vụ, nguồn gốc xuất xứ, thời tiết, dịch bệnh, thương hiệu và địa điểm bán. Do đó, để có thể cập nhật nhanh chóng và chính xác giá dưa hấu, quý khách hàng và quý đối tác có thể  theo dõi trực tiếp trên Website https://nongsandungha.com/ nhé!

Ngoài ra, nếu quý khách hàng có nhu cầu mua sỉ dưa hấu số lượng lớn, có thể liên hệ qua số Hotline 0866.918.366 nhé!

Nông sản Dũng Hà – Địa chỉ cung cấp dưa hấu đỏ tươi ngon số 1 thị trường

Nông sản Dũng Hà là đơn vị chuyên cung cấp sỉ các loại nông sản sạch tươi ngon, thực phẩm sạch, gia vị tự nhiên, nguyên liệu chế biến món ăn cho nhà hàng, quán ăn, khách sạn, bếp ăn công nghiệp tại Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh và các khu vực lân cận.

Dưa hấu ruột đỏ tại Dũng Hà nổi bật với vỏ căng bóng, kích thước đều đẹp, ruột đỏ mọng nước và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Sản phẩm được tuyển chọn kỹ lưỡng từ các nông trại uy tín, cam kết chất lượng vượt trội.

Đễ giữ trọn độ tươi ngon, Dũng Hà vận chuyển dưa hấu trực tiếp từ nông trại đến tận tay khách hàng trong vòng 24 giờ, đóng gói cẩn thận, hạn chế tối đa tình trạng dập nát hay hư hỏng.

Lý do chọn mua tại Nông sản Dũng Hà

• Cam kết 100% dưa hấu tươi mới mỗi ngày
• Dưa hấu được tuyển chọn kỹ lưỡng từ vùng trồng uy tín
• Không sử dụng hóa chất kích thích tăng trưởng
• Không ngâm tẩm hóa chất tạo vị ngọt
• Bảo quản đạt chuẩn, giữ trọn dinh dưỡng
• Giao hàng nhanh chóng, đúng hẹn
• Hỗ trợ đổi trả nếu sản phẩm không đạt yêu cầu
• Miễn phí giao hàng nội thành HN & HCM cho đơn từ 200K
• Giá bán hợp lý, minh bạch, cạnh tranh
• Dưa hấu chất lượng ổn định quanh năm
• Luôn có sẵn dưa hấu trong mùa cao điểm
• Hỗ trợ bán buôn cho nhà hàng, quán ăn, khách sạn, bếp ăn,… giá tốt

Thông tin liên hệ

Hotline: 0866.918.366

Website: nongsandungha.com

Fanpage FB: facebook.com/nongsandungha

Youtube: youtube.com/@nongsandungha8142

Địa chỉ:

• 11 Kim Đồng – đường Giáp Bát – quận Hoàng Mai – Hà Nội
• A10 – ngõ 100 – đường Trung Kính – quận Cầu Giấy – Hà Nội
• Số 02/b Khu phố 3 – đường Trung Mỹ Tây 13 – quận 12 – TP. HCM

Đánh giá từ khách hàng

Kết luận

Dưa hấu đỏ không chỉ là loại quả giải nhiệt tuyệt vời mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Để thưởng thức trọn vẹn vị ngọt tự nhiên, an tâm về chất lượng, hãy chọn mua tại siêu thị Dũng Hà để nhận ngay “deal hời” mỗi ngày nhé!