Hạt mù tạt đen là gì?

Hạt mù tạt đen là loại hạt có màu đen nhỏ, được chiết xuất từ cây mù tạt đen (Oryza sativa). Chúng thường được sử dụng trong ẩm thực châu Á như Trung Quốc, Nhật Bản, và Hàn Quốc. Hạt mù tạt đen có hương vị đặc trưng, thường được dùng để trang trí món ăn hoặc làm thành phẩm, như bánh mì, bánh ngọt, kem, hoặc đổ lên trên mì xào, salad, và các món ăn khác.

Hạt mù tạt đen
Hạt mù tạt đen

Công dụng hạt mù tạt đen

Hạt mù tạt đen có nhiều công dụng và lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng chính của hạt mù tạt đen:

  1. Cung cấp chất dinh dưỡng: Hạt mù tạt đen là nguồn giàu chất xơ, protein, các axit béo không no, canxi, sắt, magiê, kẽm và vitamin như vitamin E và vitamin B.

  2. Tăng cường sức khỏe tim mạch: Hạt mù tạt đen chứa các chất chống oxi hóa, chất chống vi khuẩn và axit béo omega-3 có lợi cho tim mạch. Chúng giúp làm giảm mức đường và cholesterol trong máu, cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ bị bệnh tim.

  3. Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ trong hạt mù tạt đen giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, giảm táo bón và duy trì sự cân bằng đường huyết.

  4. Bảo vệ da và tóc: Hạt mù tạt đen chứa chất chống oxi hóa và vitamin E, giúp làm chậm quá trình lão hóa, bảo vệ da khỏi tổn thương do tia tử ngoại và cung cấp dưỡng chất cho tóc khỏe mạnh.

  5. Hỗ trợ sức khỏe xương: Hạt mù tạt đen là một nguồn tuyệt vời của canxi, magiê và kẽm, các khoáng chất quan trọng cho sự phát triển và duy trì sức khỏe xương.

  6. Hỗ trợ tiêu hóa: Hạt mù tạt đen chứa chất xơ giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm táo bón và duy trì sự cân bằng đường huyết.

  7. Tăng cường miễn dịch: Hạt mù tạt đen có khả năng kích thích hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại vi khuẩn và vi rút gây bệnh.

uong-tra-gao-lut-phong-benh-ung-thu-ruot-ket
Hạt mù tạt đen giúp cải thiện hệ tiêu hoá

Sử dụng hạt mù tạt đen như thế nào

Hạt mù tạt đen có thể được sử dụng trong nhiều món ăn ngon và đa dạng. Dưới đây là một số cách chế biến hạt mù tạt đen để tạo ra các món ăn ngon:

  1. Trộn vào nước uống: Hạt mù tạt đen có thể được trộn vào sinh tố, nước ép, nước detox, nước trái cây hoặc nước lọc để tạo ra một hương vị thú vị và bổ dưỡng. Bạn có thể dùng máy xay sinh tố để xay nhuyễn hạt mù tạt đen trước khi trộn vào nước uống.

  2. Sử dụng trong món tráng miệng: Hạt mù tạt đen thường được sử dụng để trang trí và tăng thêm hương vị cho các loại bánh, bánh ngọt, bánh mì, bánh bao, kem, hoặc pudding. Bạn có thể rắc hạt mù tạt đen lên trên bề mặt của món tráng miệng hoặc trộn vào bột để làm bánh.

  3. Nấu cháo: Hạt mù tạt đen có thể được thêm vào cháo để tăng cường hương vị và giá trị dinh dưỡng. Bạn có thể nấu cháo gạo mù tạt đen, cháo yến mạch mù tạt đen, hoặc cháo bí đỏ mù tạt đen.

  4. Rắc lên mì xào hoặc salad: Hạt mù tạt đen có thể được rắc lên mì xào, salad hoặc món nướng để tạo thêm lớp vị giòn và hương vị đặc trưng.

  5. Làm nước mắm mù tạt: Bạn có thể sử dụng hạt mù tạt đen để làm nước mắm mù tạt, một loại nước mắm truyền thống trong ẩm thực Đông Á. Hạt mù tạt đen được rang và xay nhuyễn, sau đó trộn với muối và nước để lên men tạo thành nước mắm mù tạt đen thơm ngon.

  6. Làm kẹo và kẹo mứt: Hạt mù tạt đen có thể được dùng để làm kẹo mứt hoặc kẹo cứng. Bạn có thể trộn hạt mù tạt đen với đường, mật ong, hoặc xí muội để tạo ra các loại kẹo ngon.

Hạt mù tạt đen
Hạt mù tạt ướp thịt nướng cực kỳ ngon miệng

Hạt mù tạt đen có giá bao nhiêu?

Hạt mù tạt đen có giá bao nhiêu? có lẽ là câu hỏi nhiều người thắc mắc. Hiện nay, có nhiều cửa hàng bán hạt mù tạt đen giá rẻ nhưng chưa được kiểm định về chất lượng. Việc sử dụng sản phẩm kém chất lượng sẽ gặp nhiều rủi ro về sức khỏe.

Nếu quan tâm về giá hạt mù tạt đen, bạn hãy liên hệ với Nông sản Dũng Hà qua Hotline: 1900986865 

Hạt mù tạt đen

==> Xem thêm sản phẩm hạt mù tạt vàng

Ở đâu bán hạt mù tạt đen chất lượng tại TpHCM và Hà Nội?

Mua hạt mù tạt đen chất lượng tại Hà Nội

Hạt mù tạt đen bán tại Hà Nội rất nhiều, nhưng không phải ở đâu cũng là nơi bán hạt mù tạt chất lượng. Điều mà khách hàng quan tâm nhất là mua hạt mù tạt đen ở đâu giá rẻ, chất lượng. Nhiều người vẫn luôn muốn tìm địa chỉ bán mù tạt đen uy tín tại Hà Nội để có thể an tâm khi mua hàng

Vậy hãy nhanh tay đến với Nông sản Dũng Hà - nơi cung cấp các loại mặt hàng nông sản uy tín hàng đầu với gần 10 năm hoạt động. Cam kết mang lại những sản phẩm tốt nhất cho người tiêu dùng.

Mua hạt mù tạt đen uy tín tại Tp.HCM

Bạn đang tìm địa chỉ bán hạt mù tạt đen uy tín tại HCM? Hiện nay có nhiều nơi bán mù tạt đen không rõ nguồn gốc... Nên khi mua sản phẩm bạn cần phải đặc biệt chú ý đến chất lượng, nguồn gốc của nó. Hãy đến ngay Nông sản Dũng Hà để mua mù tạt đen chất lượng tại TpHCM bạn nhé!

Nông sản Dũng Hà hiện có bán hạt mù tạt đen chất lượng, giá rẻ nhất tại TpHCM. Sản phẩm tại Nông Sản Dũng Hà cam kết luôn tuyệt đối an toàn cho sức khỏe.

NÔNG SẢN DŨNG HÀ

Địa chỉ cơ sở 1: 11 Kim Đồng, phường Giáp Bát, quận Hoàng Mai, Tp. Hà Nội

Địa chỉ cơ sở 2: A11, Ngõ 100, Đường Trung Kính, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy

Địa chỉ cơ sở 3: Số 02/B Khu Phố 3, đường Trung Mỹ Tây 13, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

Hotline: 1900986865